Egészségpercek blog
![Beteggondozási megoldások a gyakorlatban](https://erteksziget.cdn.shoprenter.hu/custom/erteksziget/image/cache/w270h140/spots/magazin/epm-gondoz2.jpg.webp?lastmod=0.1722944498)
Ebben a cikkben annak jártunk utána, hogy milyen lehetőségei vannak egy családnak, amikor a beteg hozzátartozójáról kell gondoskodnia. Vajon melyik beteggondozási megoldást érdemes választani: beteggondozás, házi segítségnyújtás, otthonápolás, támogató szolgálat vagy otthon segítő szolgáltatás. Óriási különbség van közöttük, de ebben megegyeznek: szeretteinkről gondoskodnak.
tovább olvasom...![A kompressziós harisnya: gyakorlati ismeretek (2. rész)](https://erteksziget.cdn.shoprenter.hu/custom/erteksziget/image/cache/w270h140/spots/magazin/epm-harisnya10.jpg.webp?lastmod=0.1722944498)
A kompressziós harisnyát a kényelemnek, praktikumának és hatékonyságának köszönhetően egyre többen szeretik. Ahogy lenni szokott, a megfelelő kiválasztásával és viselésével kapcsolatban többeknek vannak gondjaik. Ebben a cikkben ezeket a nehéz, problémás kérdéseket járjuk körbe, hogy a lehető legtöbbet segítsünk Önnek, hogy tényleg jól használhassa ezt a fehérneműt.
tovább olvasom...![A kompressziós harisnya: elméleti ismeretek (1. rész)](https://erteksziget.cdn.shoprenter.hu/custom/erteksziget/image/cache/w270h140/spots/magazin/epm-harisnya9.jpg.webp?lastmod=0.1722944498)
Modern világunk egyik szükségtelen velejárója, hogy egyre több baj van a lábunkkal. A visszér, ödéma szinte már népbetegségnek számít. Ha szebb és egészségesebb lábakat szeretnénk, előbb-utóbb orvoshoz fogunk fordulni, aki nagyon sok esetben kompressziós harisnya viselését javasolja. De mi is ez a termék, mire kell odafigyelni a választáskor? Ebben a két cikkben ezt mutatjuk meg Önnek.
tovább olvasom...![Mi a kompressziós harisnya, mire jó? - pro és kontra](https://erteksziget.cdn.shoprenter.hu/custom/erteksziget/image/cache/w270h140/spots/magazin/epm-harisnya8.jpg.webp?lastmod=0.1722944498)
Ma már egyre többen ismerik a kompressziós termékeket, így ha valakit megkérdezünk, véleménye szerint a kompressziós harisnya mire jó, valószínűleg azt fogja válaszolni: a visszerek kezelésére, megelőzésére és talán sportoláshoz. Ha viszont arra irányul a kérdés, mikor nem javasolt hordani, akkor nem biztos, hogy kapunk választ, hiszen erről kevés szó esik. Érdemes ezeket is tudni.
tovább olvasom...![Az időskori térdfájdalom kezelése](https://erteksziget.cdn.shoprenter.hu/custom/erteksziget/image/cache/w270h140/spots/magazin/epm-terdfajdalom.jpg.webp?lastmod=0.1722944498)
A térdfájdalom kialakulása jellemzően nincs tekintettel se a nemre, se a korra, azonban abban szinte teljesen biztosak lehetünk, hogy az időskor szinte elképzelhetetlen térdfájdalom nélkül. A fájdalomnak több kiváltó oka lehet, az okok ismeretében pedig jó esélyünk van arra, hogy a panaszokat enyhítsük vagy akár teljesen megszüntessük. Mutatunk pár tippet, amivel enyhíthető a térdfájdalom.
tovább olvasom...![Reumatikus fájdalmak enyhítése külsőleg](https://erteksziget.cdn.shoprenter.hu/custom/erteksziget/image/cache/w270h140/spots/magazin/epm-reuma.jpg.webp?lastmod=0.1722944498)
A reumatikus fájdalmak nem csupán egyetlen betegség tünetei lehetnek, hanem minden olyan fájdalmat ide sorolunk, melyek mozgásszervi panaszok miatt alakulnak ki. A reumatikus fájdalmak enyhítésére többféle módszer létezik, ehhez azonban tudni kell, hogy melyik területen milyen kór a fájdalom kiváltó oka. Mutatunk pár hatékony lehetőséget a fájdalmak csillapítására.
tovább olvasom...![Betegápolás, beteggondozás, házi segítségnyújtás - vannak különbségek?](https://erteksziget.cdn.shoprenter.hu/custom/erteksziget/image/cache/w270h140/spots/magazin/epm-betegapolas7.jpg.webp?lastmod=0.1722944498)
Sajnos mind gyakoribbá válik az a helyzet a családokban, hogy az idős hozzátartozó egyre kevésbé képes ellátni önmagát, a napi feladatait, vagy olyan betegsége van, mely miatt egész napos felügyeletet igényel. Ekkor kerül szóba a betegápolás, a beteggondozás és a házi segítségnyújtás fogalma, azonban arról már kevesen tudnak, hogy melyik kifejezés pontosan mit takar.
tovább olvasom...![Férfi kompressziós harisnya - mutatjuk a különbséget](https://erteksziget.cdn.shoprenter.hu/custom/erteksziget/image/cache/w270h140/spots/magazin/epm-harisnya7.jpg.webp?lastmod=0.1722944498)
Sokan úgy tartják: a visszérbetegség kizárólag a nőket érinti, ezért lehet számukra meglepő, ha találkoznak egy-egy olyan esettel, amikor egy férfinél alakulnak ki az egyértelmű jelek. A statisztikák szerint a nők 45%-a, míg a férfiak kb. 20%-a számára jelent ez az élete folyamán gondot, ami igen sok férfit érint. Ők is hordhatnak kompressziós harisnyát, de a különbségekre érdemes figyelmet szentelni.
tovább olvasom...![A legjobb házi praktikák a fülfájás csillapítására](https://erteksziget.cdn.shoprenter.hu/custom/erteksziget/image/cache/w270h140/spots/magazin/epm-fulfajas.jpg.webp?lastmod=0.1722944498)
A fülfájás rendkívül kellemetlen tünete lehet egy fertőzésnek vagy akár egy fülzsírdugó kialakulásának. A legjobb, amit tehet, ha mielőbb felkeres a panaszokkal egy fül-orr-gégészt, hiszen a gyulladás nem kívánt szövődményeket okozhat, ráadásul átterjedhet a környező szövetekre is. Azonban, amíg eljut az orvoshoz, érdemes megpróbálkozni a fülfájás csillapításával házilag.
tovább olvasom...![Nehézláb-kezelés házilag](https://erteksziget.cdn.shoprenter.hu/custom/erteksziget/image/cache/w270h140/spots/magazin/epm-nehezlab.jpg.webp?lastmod=0.1722944498)
A lábak látszólag nem tűnnek érzékeny testrészeknek, azonban ennél nem is tévedhetnénk nagyobbat. Ugyanis a mozgásszegény életmód és a lábak túlzott igénybevételével járó mindennapos tevékenységeink egy idő után egyaránt az egészségünk rovására mehetnek. A nap végére megjelenhet a nehézláb-érzés, melyet érdemes komolyan venni. Mi ezt ajánljuk Önnek a tünetek csökkentésére..
tovább olvasom...