Harisnya visszérre, lábdagadásra, műtéthez, utazáshoz
Az itt található harisnyák kifejezetten gyógyászati célra készített termékek. Erős visszérbetegség és ödéma, lábdagadás kezelésére a különböző krémek, gélek és egyéb házi praktikák alkalmazásán túl szüksége lesz kompressziós harisnyára is (gyógyharisnya), ami megfelelő tartást ad a beteg lábaknak, valamint megtámasztást nyújt a kitágult, sokszor már eléggé dudoros és nem épp szép visszereknek. A harisnyák többsége alkalmas utazáshoz, mások pedig műtétet követően trombózis megelőzésére. Ezeket a kompressziós harisnyák ugyan még segédeszköz nélkül is felhúzhatók, de ha nehézségei támadnak, ebben a kategóriában ilyen eszközöket, egyéb fontos kiegészítőket is megtalál. Az oldal alján részletes szempontokat adunk a választáshoz.
Mi a kompressziós harisnya?
A kompressziós harisnya egy olyan gyógyászati segédeszköz, amely nyomást, azaz kompressziót fejt ki a viselő lábára a megfelelő nyomási pontokon. Ez a nyomás segíti a vér visszaáramlását a szív felé, megelőzve a vér pangását a vénákban. A kompressziós harisnyák különböző kompressziós erősséggel kaphatók, amelyek a lábakon és a csípőn kifejtett nyomás mértékét jelzik. Az erősség mértékét Hgmm-ben (higanymilliméter) adják meg, és a választásnál fontos figyelembe venni a kezelendő probléma súlyosságát. A kompressziós harisnyák nemcsak a visszeres panaszok enyhítésére szolgálnak, hanem a lábak pihentetésére és a vérkeringés serkentésére is kiválóak.
Kompressziós harisnyák erős, dudoros visszérre, lábdagadásra, utazáshoz
Erős visszérbetegség és ödéma, lábdagadás kezelésére a különböző krémek, gélek és egyéb házi praktikák alkalmazásán túl szüksége lesz kompressziós harisnyára is, ami megfelelő tartást ad a beteg lábnak, valamint megtámasztást nyújt a kitágult, sokszor már eléggé dudoros és nem épp szép visszereknek. Sokféle harisnyát kínálunk, melyek közül speciális keresőnk segítségével megtalálhatja az Önnek leginkább megfelelő gyógyászati segédeszközt. Ezek között megtalálhatók a térdig érő, combtőig érő és combhosszúságú kompressziós harisnyák is, amelyek terápiás nyomást biztosítanak a vénás keringés javítására és a duzzanat, valamint a visszerek enyhítésére. Ebben a kategóriában találja meg még a műtéthez, utazáshoz vagy épp a férfiaknak ajánlott kompressziós harisnyáinkat is. Lentebb részletes szempontokat adunk a választáshoz.
Az emberi test felületes és mélyvénás rendszerének lehetnek akut és krónikus megbetegedései. Míg a felületes krónikus vénás elégtelenség a bőrfelszínhez közel futó erek tágulata, és jól látszik, addig a mélyvénákban jelentkező elégtelenség nem jár látható elváltozásokkal. A két állapot összefügg, és sajnos együtt is jelentkezik.
A vénás elégtelenség látható megnyilvánulása a visszeresség, aminek az enyhe formája a pókháló- és a seprűvéna, az erősebb változata pedig az ún. varikózus, dudoros véna. A visszeresség egyre több embert érint, pl. a pókháló vénák, seprűvénák a felnőttek akár kétharmadát is sújthatják. Gyakran kellemetlen tünetekkel jár, mint pl. estére kialakuló nehézláb-érzés, éjszakai lábszárgörcsök, a láb gyors elfáradása, izomláz-szerű fájdalom terheléskor, a boka- és lábdagadás, amely eleinte reggelre enyhül.
A vénás elégtelenség előrehaladott esetben súlyos szövődményekkel járhat. Először állandósul a lábfájdalom és a nehézláb-érzés, valamint a boka környéki ödéma. Az erekben pangó vérben könnyebben alakulnak ki vérrögök, ami növeli a mélyvénás trombózis kockázatát. A rossz vénás keringés miatt a bőr oxigénellátása csökken, ami barnás elszíneződést, viszketést, kemény tapintatot, repedezést és gyulladást okozhat. Végül fekély alakulhat ki a lábszáron, ami rendszerint a belboka fölött jelenik meg.
Mivel és hogyan érdemes kezelni az erős visszeret?
Az erős visszér kezelésére sokféle módszer és praktika létezik, de ezt a kettőt mindenképp érdemes alkalmaznia: kompressziós harisnya és gyógynövényes krém.
- A kompressziós harisnya viselése hatékony módszer az erős, dudoros visszér kezelésében. A kompresszió (nyomás) révén javítja a vénás keringést, segítve a vér visszaáramlását a szív felé. Emellett megelőzi a vér pangását a vénákban, ami csökkenti a visszér tüneteit. A rendszeres viselés segít megelőzni a visszerek további tágulását és az esetleges szövődmények kialakulását. Erősség tekintetében a 18-22Hgmm már megfelelő az erős, dudoros visszérre, például a 21 Hgmm különösen hatékony lehet. A kompressziós harisnya szálvastagsága 140-180den, ami még kicsit áttetszőnek számít.
- Érdemes gyógynövényes krémet is használni az erős visszérkezelésre is. A vadgesztenye krém erősíti az érfalakat és csökkenti a duzzanatot, míg a szőlőmag kivonat antioxidáns tartalma segít a vénák egészségének megőrzésében. A körömvirág, kamilla és cickafarkfű krémek gyulladáscsökkentő hatásúak, az aloe vera pedig nyugtató és hidratáló hatású. Arra azért oda kell figyelni, hogy miután bekrémezte a lábát, várjon legalább 30 percet mielőtt felhúzná a kompressziós harisnyát.
Visszérbetegség nőknél és férfiaknál is kialakul
A visszérbetegség férfiaknál és nőknél egyaránt jelentkezik, de a nőknél sokkal nagyobb mértékben és súlyosabb formában. Egyrészt a női nemi hormonok tágítják a simaizmokat, ezért a vénák nem állnak hatékonyan ellen a véroszlop nyomásának, emiatt kitágulnak. Hasonló folyamat figyelhető meg a fogamzásgátlók szedésének hatására is: a progeszteron és az ösztrogén lazítják az érfalakat. Másrészt a túlságosan sok üléssel vagy állással járó foglalkozásoknál jóval magasabb a az erős visszeresek száma. Ilyenek a fodrász, a pultos vagy éppen a titkár(nő), közöttük pedig többségben vannak a nők. Sajnos a túlsúly, a genetikai hajlam és a dohányzás is ott szerepel a visszér kockázati tényezői között.
Szempontok kompressziós harisnya, gyógyharisnya választásához
- csak akkor vegyen ilyen terméket, ha indokolt
- használja a kategóriaoldalon lévő termékszűrő lehetőséget
- gondolja végig: milyen problémát („betegséget”) kell kezelni, és annak megfelelő erősségű kompressziós harisnyát válasszon
- pókháló- és seprűvéna: 12-17Hgmm erősségű, 70 den szálvastagságú
- dudoros visszér, lábdagadás: 18-22Hgmm erősségű, 140-180 den szálvastagságú
- műtéthez: 18-22Hgmm erősségű, 140 den szálvastagságú leginkább fehér színű (járóbetegnek drapp) nyitott combfix, egyes esetekben térdfix (harisnyanadrág nem felel meg) - erről itt olvashat részletesen
- utazáshoz: 18-22Hgmm erősségű, 140 den szálvastagságú leginkább térdfix, térdzokni - erről itt írtunk
- ha már egyértelmű, hogy pl. lábdagadásra keres harisnyát, nézze meg kompressziós harisnya kínálatunkat a méretvétel és orrkialakítás érdekében. A kompressziós harisnyák különböző hosszúságban kaphatók, beleértve a térdig érő, combtőig érő és harisnyanadrág változatokat is.
- nyitott orrkialakításút vagy zártat szeretne? – ha pl. lábujjközi papucsot visel, a nyitott lesz a jó megoldás, ősztől tavaszig leginkább zártat viselnek az emberek
- a gyártók a harisnyák méretezése tekintetében eltérnek: egyesek csupán lábméretet, mások a láb adott részén vett kőrméretet kérik, megint mások a testsúly és magasság arányát veszik figyelembe
- ha Ön nem átlagos magasságú (162-175cm), hanem ennél magasabb vagy alacsonyabb, akkor erre a tényezőre külön is figyeljen
- ha a paraméterei alapján nem sorolható be a mérettáblázatba, ne vegye meg a harisnyát, mert minden bizonnyal kicsi lesz, vagy nem fogja kifejteni az elvárt kompressziót
- ha a testsúlya 99 kg vagy afeletti, nagy valószínűséggel a méretsorozatos harisnyák nem fognak megfelelni, az egyéni méretvétel alapján készített harisnya lehet a praktikus megoldás
- ha Önnek kúpos a combja (tehát inkább hegyesnek mondható), akkor a combfix várhatóan le fog csúszni még extra szilikon csík mellett is; ilyen esetben vagy a harisnyanadrág lesz a jobb megoldás vagy a bőrbarát, vízben oldódó harisnyarögzítő ragasztó
- a harisnyák között óriási minőségi különbség van, amit az ár is tükröz: minél drágább, annál jobb a nedvesség elvezetés, a szellőzés, annál tetszetősebb, szebb és prémium anyagból készül, ami a viselést teszi kényelmessé
- ha férfinak van szüksége kompressziós harisnyára, figyeljen a termék anyagára: a férfiak zokni anyagú harisnyát hordanak, ami többnyire térdharisnya; ha combfixre van szükség, ne csipkéset, hanem unisex kialakításút válasszon.
Kompressziós harisnyák használata
A kompressziós harisnyák használata számos előnnyel jár, különösen a visszeres panaszok enyhítésére, a krónikus vénás elégtelenség kezelésére, és a trombózis megelőzésére. A kompressziós harisnyák viselése csökkenti a visszér tüneteit, mint például a lábdagadást és a nehézláb-érzést, ezáltal megkönnyítve a visszérben szenvedők mindennapjait. A kompressziós harisnyák kinézetre nem különböznek a hagyományos nejlon harisnyáktól, így diszkréten viselhetők a mindennapi ruházat alatt. Többféle színben és fazonban kaphatók, így mindenki megtalálhatja a számára legmegfelelőbbet, legyen szó térdfixről, combfixről vagy harisnyanadrágról.
Mennyire szellőznek a kompressziós harisnyák?
A minőség és a praktikum miatt minél magasabb az ára, annál magasabb minőséget is jelent. A nagy márkák (Medi, Venosan, Maxis, Sanyleg stb.) évtizedek óta kutatják és az eredményeket beépítik azokba a harisnyákba, amelyek ma sokba kerülnek. Lehet, hogy Önnek csak egy harisnya, de a szellőzése, anyaghasználata, komfortérzete, nedvesség elvezetése és persze a színe nagyon fontos azoknak az embereknek, akik adnak magukra, meg tudják fizetni és szeretik az elegáns megjelenést. A drágább és drága harisnyákon nem látszik, hogy gyógyászati termék. A prémium minőséget mindig is meg kellett fizetni.
Tényleg nehéz a kompressziós harisnyát felhúzni?
Aki viselt már kompressziós harisnyát, az tudja, hogy a felhúzása különbözik a hagyományos harisnyákétól. Ennek oka, hogy míg a hagyományos harisnya nem szorosan, hanem rugalmasan és könnyedén simul a lábakra, addig a kompressziós harisnya szoros, hiszen fő funkciója, hogy megfelelő mértékben és a jó helyeken tartsa a lábat, ezzel is segítve a vér áramlását. Az orvosi célú kompressziós harisnyákat annál lehetetlenebb naponta felhúzni. Hajol le annál lehetetlenebb, ha valakinek nehézséget okoz a hajolás. A felhúzás tekintetében is el kell különíteni az ún. szépészeti kompressziós harisnyákat az orvosi célú harisnyáktól – minél nehezebben hajol le valaki, annál nehezebb felhúzni ezeket (használjon harisnya felhúzó eszközt), és segédeszközre leginkább itt van szükség.
Használjon segédeszközt a felhúzáshoz, ha szükséges
- Segédzokni - A II-es kompressziós, vagyis az orvosi gyógyharisnya felhúzásában segítségünkre lehet a csúszós anyagú segédzokni, amit majdnem minden gyártó mellékel is a csomagolásban. Egy ilyen terméknek két funkciója is van: egyrészt valóban könnyebbé teszi a kompressziós harisnya felhúzását, legyen szó akár nyitott, akár zárt orrú harisnyáról, másrészt a segédzokni használata védi a harisnyát attól, hogy a köröm véletlenül kiszakítsa. Mindig a bokáig a legnehezebb a felhúzás, de utána már könnyen megy. Kellő rutin megszerzésével pár perc alatt lehet is végezni a feladattal.
- Kesztyű - A kompressziós harisnyák nagyon tudnak csúszni a kézben, ez a tulajdonság nem egyszerűsíti a felhúzás folyamatát. Ezért nagyon praktikus öltözködési kiegészítő a tapadókorongos kesztyű, hiszen a tenyér részen elhelyezett rengeteg apró szilikon tapadó pötty biztosítja a csúszásmentességet és a nagy felületű tapadást.
- Harisnyafelhúzó - Az egyik legjobb eszköz a II-III. kompressziós osztályú harisnyák felhúzására a teleszkópos vagy csak a sima fém keretű harisnyafelhúzó, amit kifejezetten kompressziós harisnyák és zoknik felhúzásához fejlesztettek ki - a derékpanaszokkal rendelkező betegek számára szintén ideális megoldást kínálnak. A harisnya felhúzó segéd kompressziós eszköz létezik széles lábra és utazáshoz készített változata is. A kialakított harisnya felhúzó segédeszköz megkönnyíti a felhúzást. A kompressziós harisnyák felhúzására szolgáló harisnya felhúzó különösen hasznos. A mégis speciálisan kialakított harisnya segít a felhúzásban. A speciálisan kialakított harisnyafelhúzó egyszerűsíti a folyamatot. A szolgáló nagyon egyszerűen használható eszköz megkönnyíti a mindennapokat.
Mikor kell fáslizni? - A rövid megnyúlású pólya használata
Vannak helyzetek és betegek, akik nem használhatnak kompressziós harisnyát. Nekik kiváló megoldás a kompressziós fásli. A rövid megnyúlású pólya (RMP) egy olyan kötszer (fásli), amelyet a végtagok, a fej vagy a törzs sérüléseinek rögzítésére használnak. A pólya rugalmas, de nem nyúlik túl sokat, ezért nem csúszik le vagy szorítja el a vérkeringést. Előnyei közé tartozik, hogy könnyen felhelyezhető, nem igényel sok anyagot, és nem deformálódik a mozgás során. Hátránya, hogy nem alkalmas duzzadt vagy ödémás területekre, és nem nyújt elegendő nyomást a vérzés csillapítására.
- Mindig tiszta és száraz kézzel kell kezelni, és elkerülni a szennyeződést.
- Mindig a sérülés felett és alatt legalább 10 cm-rel kell kezdeni és befejezni, hogy megvédje a bőrt.
- Mindig spirálisan kell tekerni, és minden körben legalább 50%-ban fedni kell az előző kört.
- Mindig feszesen, de nem túl szorosan kell tekerni, hogy biztosítsa a rögzítést és a légáteresztést.
- Mindig biztonságosan kell rögzíteni ragasztószalaggal (ragtapasz), és rendszeresen ellenőrizni kell a helyzetét és az állapotát.
- A rögzítéshez lehetőség szerint NE használjon biztostűt vagy kötszerkapcsot, mert ezek sértik az anyagot, és Önmagának is kárt okozhat?
A rövid megnyúlású pólya eltávolítása egyszerű. Csak óvatosan oldja fel a ragasztószalagot vagy a biztosítótűt, és tekerje le a pólyát. Ha a pólya ragad vagy fáj, nedvesítse meg vízzel vagy fertőtlenítő oldattal. Ha a sérülés gyógyult, akkor nem kell újra bekötni. Ha még nem gyógyult, akkor cserélje ki a pólyát egy tiszta és steril darabra.
Ha részletesebben is érdekli a vénás elégtelenség, nézze meg tudástárunk kapcsolódó cikkeit.
