Otthonápolási tudástár

A megfelelő fali kapaszkodó kiválasztásához több tényezőt érdemes szem előtt tartani. Fontos, hogy az anyaga időtállósága, strapabíró legyen, és ellenálljon az igénybevételnek. A rozsdamentes kapaszkodók pl. kiváló megoldást nyújtanak nedves helyiségekben. Azonban sokszor a fehér porfestett kapaszkodó is megfelel. De melyiket is válasszuk, mire figyeljünk? - ebben segít ez a cikk.

A borogatás az otthoni fájdalomcsillapítás egyik legpraktikusabb eszköze. Olyan hőterápiás kezelést biztosít, amely mélyen az izmokba hatolva fejti ki hatását, miközben hűti vagy melegíti az érintett területet. A terápiák alkalmazásával hatékonyan enyhíthetők a különböző fájdalmak, csökkenthetők a gyulladások, kezelhetők a sérülések és elősegíthető a gyógyulási folyamat.

A járássegítő gyógyászati segédeszközök célja, hogy megkönnyítsék a mindennapi mozgást és közlekedést azoknak, akik mozgásszervi problémák vagy egyensúlyzavarok miatt segítségre szorulnak. Stabilitást nyújtanak, csökkentik a terhelést, és növelik a biztonságérzetet. Cikkünkben bemutatjuk a különböző eszközöket előnyeivel és hátrányaival együtt.

Az alginát kötszerek a sebellátás terén különleges helyet foglalnak el. Ez a természetes anyag kiváló nedvszívó képességgel rendelkezik, így ideális választás váladékozó sebekhez. Az alginát kötszerek nemcsak hozzájárulnak a sebgyógyuláshoz, hanem csökkentik a fertőzés kockázatát is, miközben minimalizálják a fájdalmat a kötszerek cseréjekor. Cikkünkben ezt a kötszert ismerheti meg.

Az öntapadó fásli (rugalmas pólya) egyszerű és hatékony megoldás sérülések rögzítésére, amely kényelmesen használható, miközben megfelelő támaszt biztosít. Ideális sportolóknak és mindennapi használatra, ha gyorsan és biztonságosan szeretné ellátni kisebb sérüléseit. Különféle egészségügyi és higiéniai célokra is alkalmazható, ezért praktikus és sokoldalú eszköz a mindennapokban.

A sztóma utáni felépülés egy kihívásokkal teli időszak, amely során a megfelelő fizikai és lelki támogatás kulcsfontosságú. A műtétet követően az érintettek számára az elsődleges feladat a mindennapi tevékenységekhez való visszatérés. Ezzel együtt a lelki felépülés is figyelmet érdemel, hiszen a sztóma elfogadása és az új élethelyzethez való alkalmazkodás belső erőt igényel. 

A járóbot egy olyan eszköz, amelyet elsősorban az egyensúly és a járás támogatására használnak. Segítséget nyújt azoknak, akiknek nehézségeik vannak a mozgásban, pl. időseknek vagy mozgásszervi problémákkal küzdőknek. A járóbotok különböző típusokban és méretekben kaphatók, hogy megfeleljenek az egyéni igényeknek. Ebben a cikkben érdekességeket olvashat. 

A modern orvostechnikai eszközök között számos olyan található, amely különböző egészségügyi problémák esetén képes jelentősen javítani a mindennapi életminőséget. Ezek közé tartozik a haskötő és a hasi sérvkötő, amelyek hasonló elnevezésük ellenére eltérő célokra és feladatokra szolgálnak. De hogy milyen célt szolgálnak, milyen helyzetekben használhatók, arról olvashat ebben a cikkben.

A kéztőalagút-szindróma, más néven carpalis alagút szindróma, napjaink egyik leggyakoribb mozgásszervi problémája. Ez a rendellenesség különösen azok körében fordul elő, akik munkájuk vagy szabadidős tevékenységeik során ismétlődő kézmozdulatokat végeznek. Ha nem kezeljük időben, a szindróma fájdalmat, zsibbadást és a kéz mozgásának jelentős beszűkülését eredményezheti. 

Sokan úgy gondolják, hogy a visszérproblémák csak akkor érdemelnek figyelmet, ha látható jelei vannak pl. seprűvéna, pókháló véna, dudoros visszér. Azonban a vénás elégtelenség nemcsak a felszíni, látható ereket érinti, hanem a mélyben futó erek károsodását is okozhatja, ami nem mindig jár látható tünetekkel. De mit is érdemes tudni erről a betegségről? - mutatjuk a részleteket.

A számítógép előtt eltöltött rengeteg időnek köszönhetően megjelenik a csukló fájdalma is. Akik régóta számítógépes munkával keresik a kenyerüket, azoknak nem lehet ismeretlen a csuklóalagút szindróma és az ínhüvelygyulladás neve, de azzal már kevesebben vannak tisztában, hogy ez a fájdalmon kívül valójában mit is takar. Ebben a bejegyzésben erre igyekszünk a figyelmet ráfordítani.

Sztómaviselőként a táplálkozás, azaz az evés-ivás állandó téma – érthető módon. Sajnos azonban a legtöbbször olyan téves információkat kapnak ezzel a kapcsolatban az érintettek, amik ijesztőek lehetnek, bizonytalanságot, kétséget ébresztenek. Néhány hasznos jó tanáccsal szeretnék segíteni Önnek, hogy átlendüljön a nehéz időkön, és megfelelően étkezen.

Ahhoz, hogy megfelelően elláthassa szerettei gondozását, arra van szükség, hogy részletesen ismerje gondozottja állapotát, legyen ún. cselekvési terve, készítse elő a gondozott személy otthonát, rendszerezze az elérhetőségeket, a szükséges iratokat és dokumentumokat, ne szégyelljen segítséget kérni (ha szükséges). Haladjunk sorrendben, olvassa végig ezt a cikket.

Talán Önnek is feltűnt már, hogy néhányan helytelenül, nagyon furcsán használják vagy a járóbotot vagy a mankó. Az is megtörténik, hogy szaladnak vele, felkapják, kézben viszi vagy a lépcsőn közlekedve nem is használják. Ennek az az oka, hogy nem tudják, elfelejtették a helyes használatot. Ebben a cikkben összegyűjtöttem sok fontos szempontot a helyes használathoz.

Járókeretet a járás biztonságának fokozására használjuk, nehezen mozgó betegeknek, műtét után a mobilizáció kezdetén nyújt nagy segítséget. Használatát többnyire a gyógyászati segédeszköz boltban mutatja meg az eladó. A helyes használat nagyon fontos a rehabilitáció során, amit mindenkinek el kell sajátítania. Nagyon egyszerű, csak pár dologra kell figyelni. Így használja!

Mindannyian elismerjük, hogy az otthonápolás súlyos anyagi teherrel is jár kezdve a lakás esetleges átalakításától egészen a gyógyászati segédeszközök, gyógyszerek beszerzésén át egészen az ápolási szolgálatig. Nyilvánvaló, hogy a hosszantartó költségeken mindenki szeretne spórolni. Ebben a cikkben megismerhet néhány olyan szempontot, amivel csökkentheti a költségeket.

Az inkontinencia férfiaknál és nőknél előfordul. A vizeletvesztés gyakoriságának aránya: női-férfi arány 85-15%, a kor előrehaladtával a gyakoriság pedig növekszik. A leggyakoribb fizioterápiás kezelés a stressz, azaz a késztetéses inkontinenciával küzdő nők esetében a Kegel-gyakorlatok, más néven a medencefenék izomzat edzése. Ismerje meg a lehetőségeket.

A rendszeres tisztálkodás, a személyes ápoltság megőrzése, biztosítása fizikai és lelki szempontból is lényeges az otthonában gondozott beteg esetében. Ezzel nemcsak a gondozott és a gondozó egészségét vagy a környezetet óvjuk, de a gondozott kényelmét is biztosíthatjuk. Nem mellesleg pedig a napi rutin részét képezik, nélkülözhetetlen feladatok a gyógyuláshoz.